Menjaga Keseimbangan Antara Dunia Digital dan Kehidupan Nyata
Media sosial memengaruhi cara kita berinteraksi dengan orang lain, termasuk keluarga, teman, dan rekan kerja. Seringkali, orang lebih fokus pada
Continue reading
Tips Cerdas Menggunakan Media Sosial Tanpa Mengorbankan Kesehatan Mental
Mengelola penggunaan media sosial dengan bijak adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan mental. Salah satu strategi utama adalah menetapkan batas
Continue reading
Bagaimana Media Sosial Mempengaruhi Kesehatan Mental Kita
Media sosial telah menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari, tetapi penggunaannya juga membawa dampak psikologis yang signifikan. Banyak orang merasa
Continue reading